こんにちは、ブログをご覧いただきありがとうございます。
岩手県一関市のくまがい接骨院の熊谷です。
日曜日は松島で勉強会でした。
しかし勉強会という堅苦しいものではなく
和気あいあいと今までの再確認って感じでした！
自分で出来ている、合っていると感じていてもそうでないことも・・・・
普段の生活でも、スポーツでもそうですが
頭で考えている、思っていることと
カラダで再現していることが上手く出来ていない。
なんてこともあります。
ある程度上達していくと自分一人でも修正できるのですが
最初はだれかに見てもらい直していくのがいいと思います。
ちょっとしたズレに気づかずそのまま放置していると
様々なところでズレが出てきます。
ケガや病気もそうです。
ある程度軽いものであれば自分の自己治癒力で何とかなります。
しかしそれが程度を超えてしまった場合は
「何か」に頼ってくださいm(__)m
薬でも注射でもサプリメントでも睡眠でも運動でも
自己治癒力を上げてもいいです。
ウチの治療でも(笑)
ブログでもよく言う「身体の使い方」
今回はこれを中心に再確認してきました。
頭で分かっていても身体が上手く使えなくては
「表現」が出来ません。
表現とはスポーツでもそうですし
絵を描くにしても
演技をするにしても
歌を歌うにしても
身体を使うことすべてに通じるものです。
他にもここには書けないいろんな内容を勉強してきたので知りたい方はいらして下さい（笑）
本日も最後までお読みいただきありがとうございますm(__)m
お問い合わせ。ご相談はこちらから⇓
また次回もよろしくお願いいたします( ﾟ∀ﾟ )
