こんにちは、ブログをご覧いただきありがとうございます。
岩手県一関市のくまがい接骨院の熊谷です。
4月も中盤になり、桜も少しづつ咲いてきました。
やっと春らしい暖かさを感じられます。
4月も2週間が過ぎ
新生活にも徐々に慣れ始めてきた頃でしょうか？
当院にも
進学し新しい部活や、
進級し本格的に部活が活発になってきたせいか
ケガをされて来院する方が増えてきました。
早く新しい生活になれるために
一生懸命なのはとてもよく分かります。
しかし頑張りすぎるのも注意が必要ですm(__)m
例年、この時期のケガは
頑張りすぎて悪化してから来院する方が多いです。
悪化してからですと改善までに時間がかかりやすいので
休めるときは身体を休めるようにしてください。
とは言っても
なかなか休めないのが現状です。
そういう時は早めのケアを心がけてくださいm(__)m
風邪や虫歯もそうですが
ケガも早めの対処が大切です。
無理そうなときは休む
休めないときは日比のケアを心がける
春の新生活を楽しむために
すこし実践してみてください。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございますm(__)m
また次回もよろしくお願いいたします( ﾟ∀ﾟ )
